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Cabinet de Sophrologie et de Bien Être, 15 rue des ponts, 56140 Malestroit

Pourquoi former à la Sophrologie ?

Passionnée par la vie et respectueuse de l’être humain dans sa globalité et sa complexité.
J’ai développé mon activité autour du soin de bien-être et de l’accompagnement aux personnes en difficultés existentielles, en situation de précarité ou auprès des personnes souffrants de pathologies lourdes.

J’accompagne depuis 10ans un public malmené par la maladie, le handicap, brisé par un chemin de vie difficile, anéanti par la perte d’un proche ou ayant subi dans certains cas agression, viol, maltraitance.

Formatrice en Sophrologie, Sophrologue, Hypnothérapeute, Réflexologue, Esthéticienne, j’ai quitté Vannes pour m’installer à Malestroit en juillet 2015 ou je travaillais également en tant que soignante en milieu hospitalier, remplaçante en service actif.

Je travaille en collaboration avec l’association « Solidarité Anorexie », ainsi qu’en soutien aux personnes atteintes de la maladie de Lyme et souffrant des effets secondaires des antibiothérapies.

La Sophrologie est un outil extraordinaire, puissant et respectueux de la personne, il offre la possibilité d’effectuer de profonds changements.
C’est un outil porteur d’équilibre et de bien-être.

Cette formation à la Sophrologie est bien plus pour moi qu’une simple formation, je souhaite partager 10 années d’expérience et transmettre un savoir faire, un savoir être, une posture.

Permettre au futur Sophrologue de découvrir une pratique de la Sophrologie non pas basé sur l’apaisement d’un symptôme ou la résolution d’un problème mais au travers d’une approche globale de la personne.

Le plus important n’est pas ce qui nous arrive mais la façon dont nous le transformons …

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Qu’est-ce que la Sophrologie ?

L’histoire de la Sophrologie est récente, néanmoins ses origines sont anciennes.
La Sophrologie regroupe différentes techniques médicales, paramédicales et yogiques ainsi que des préceptes philosophiques comme l’étude de la phénoménologie.
Le Docteur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre et fondateur de la Sophrologie, durant ses recherches mettra l’accent sur la conscientisation, et l’étudiera notamment sur des bases phénoménologique.
C’est dans les années 70 que la Sophrologie prend son essor.
Aujourd’hui la Sophrologie est utilisée dans différents milieux (scolaire, hospitalier, en entreprise)
L’apprentissage de la Sophrologie permet de connaître, d’expérimenter et d’apprendre à utiliser un outil de bien-être et de développement personnel.
C’est un outil puissant dans ses effets et respectueux de la personne.

Afin d’être en cohérence avec le pragmatisme de la Sophrologie, la formation est conçue pour privilégier la pratique et l’expérimentation personnelle de ses effets.
Les apports théoriques ne sont là que pour soutenir et approfondir votre propre vécu.

La formation

La formation

Objectifs :

Apprentissage de l’accueil, de la relation client , de la procédure d’accompagnement de celui-ci ainsi que de la mise en place de protocole de Sophrologie en fonction de la pathologie ou problématique dont souffre le sujet,
Apprentissage des différentes techniques de Sophrologie, savoir les utiliser avec sensibilité et dextérité,
Connaître et respecter les précautions et contre-indications,
Savoir mener une séance de Sophrologie individuelle ou de groupe de qualité professionnelle,

A qui s’adresse cette formation ?

Cette formation s’adresse aux Psychothérapeutes, aux professionnels de la santé et de la relation d’aide.
Elle peut être très utile aux coachs et a tous les acteurs du changement ainsi qu’à toute personne désireuse de communiquer avec plus d’efficacité.

Contenu de la formation :

Biographie d’Alfonso Caycedo,
Genèse de la Sophrologie,

Posture et valeurs du Sophrologue ( le savoir-faire et le savoir être)
Etude de la relation Sophrologue/Sophronisé ( construire une relation de confiance en utilisant les règles verbales et non verbales, les bases d’une communication efficace, comment poser les bonnes questions)

La découverte, l’intégration et la mise en pratique des mécanismes ainsi que des principes de la Sophrologie.
La notion et les techniques du présent, du passé, du futur, (définition, bienfaits et limites)
La compréhension de la phénoménologie ainsi que la notion de vivance.
Sera également abordé la relaxation dynamique, les 5 systèmes suivit des exercices spécifiques de chaque système.

Principes et champs d’applications de la Sophrologie,
Les réactions possibles, comment les gérer,
Précautions et contres indications,
Conseils avant et après la séance,
L’état sophronique : Intérêt , Techniques et pratique ,
Principe et techniques de base,
Intégration du schéma corporel,
Sophronisation de base,
Sophro Dégagement du Négatif,
Sophro Présence Immédiate,
Les 5 systèmes,
La représentation Mentale,
La représentation Temporelle

La Sophrologie : Une hygiène de vie (approche diététique, hygiène de vie, )

Applications clinique,
La Sophrologie pour apaiser la maladie, la douleur,
La Sophrologie en entreprise, la gestion du stress,
La Sophrologie pour apaiser les traumatismes,
La Sophrologie pour les sportifs,

Pédagogie:

Alternance :
– D’explications,
– D’étude de cas,
– D’exercices,
Un support de cours est remis aux stagiaires à chaque module.

Modalités Pratiques :

Durée de la formation : 105h
Organisation pédagogique : Temps partiel
Lieu : Malestroit 56140
Prix : 1600€ ( hors frais d’hébergement et de repas)

Dates : 2019 : 28 /29 septembre 9h30.18h
26/27 octobre 9h.17h30
23/24 novembre 9h.17h30
14/15 décembre 9h.17h30
2020 : 24/25 janvier 9h.17h30
21/22 février 9h.17h30
28/29 mars 9h.17h30

 

ECOLE DE SOPHROLOGIE GESTES ET POSTURES DE BRETAGNE SUD

Formation De Sophrologie Active 2019 /2020